É essencial estarmos conscientes das transformações em nosso corpo, por isso, a prática do autoexame é tão crucial!

Vale ressaltar que o autoexame é apenas uma medida inicial e não substitui a consulta ginecológica anual, que é essencial para a prevenção e tratamento.

Embora não seja um método de prevenção como a mamografia, dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) revelam que em 66,2% dos casos , as próprias mulheres notam os primeiros indícios da doença. Em um terço dessas situações, o câncer é diagnosticado em estágio inicial, o que amplia as chances de sucesso no tratamento.

Por isso, recomenda-se realizar o autoexame periodicamente, aproximadamente sete dias após o início da menstruação. Para mulheres que não menstruam, é aconselhável escolher um dia fixo a cada mês. Existem três formas de realizá-lo:

Caso detecte qualquer nódulo, mudança na textura ou tamanho da mama, é fundamental consultar um médico para avaliação clínica e, se necessário, realizar uma mamografia.

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