Principais tipos de diabetes e suas características
3 de agosto de 2022

A Diabetes é uma doença muito comum no Brasil e no mundo. São mais de  13 milhões de brasileiros portadores de diabetes , segundo pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD).

Existem vários tipos de diabetes e isso ainda causa bastante confusão. Vamos entender melhor quais são esses tipos e quais as características que os diferenciam. Esse conhecimento é fundamental para cuidar da própria saúde e de amigos e parentes.

Boa leitura!

 

O que é a Diabetes?

 

Uma pessoa com diabetes não tem a capacidade de produzir insulina ou, então, não consegue processá-la da maneira correta. Essa incapacidade gera um aumento de açúcar no sangue, já que a insulina é o hormônio que atua nessa estabilização da glicose no corpo.

É possível, sim, manter uma boa qualidade de vida mesmo tendo qualquer um dos tipos de diabetes. O tratamento é contínuo, mas se feito com rigor os resultados no dia a dia são muito efetivos.

Conheça abaixo os três tipos de diabetes abaixo:

 

Diabetes tipo 1

 

Esse tipo de diabetes é caracterizado por ataque do próprio corpo contra as células beta do pâncreas, que param a produção de insulina. É uma condição chamada de ataque autoimune.

O tipo 1 tem, geralmente, origens genéticas e acomete principalmente crianças e jovens. Entre 5% e 10% dos casos de diabetes são do tipo 1, apresentando sede e fome constantes, náuseas, perda de peso e outros sintomas.

 

Diabetes tipo 2

 

Mesmo que o pâncreas mantenha as atividades normais, quem tem diabetes do tipo 2 apresenta uma certa “resistência à insulina”. Ou seja, o corpo não consegue ou sente dificuldade em converter a glicose em energia e por isso ocorre o acúmulo de açúcar no sangue.

Diferente da diabetes do tipo 1, essa tem como principal origem os hábitos sedentários. A maioria das pessoas que desenvolvem diabetes apresenta esse tipo (90%) e o tratamento envolve mudança de hábitos alimentares, exercícios físicos e controle da glicose, além do uso de insulina para casos mais graves.

 

Diabetes gestacional

 

As mudanças hormonais no corpo da mulher durante a gravidez podem desencadear a diabetes gestacional, inibindo a ação da insulina no organismo. Os sintomas são parecidos com os das outras diabetes, mas podem também nem aparecer.

Os exames de pré-natal são fundamentais para diagnosticar esse tipo de diabetes e para que seja feito o controle e acompanhamento no nível de glicose na gestação.

 

Existem, ainda, outros tipos

 

Os tipos mais comuns de diabetes são os citados acima. Porém existem outros, de natureza mais rara e que aparecem por diversos motivos. Alguns exemplos são:

 

 

 

    • Diabetes Latente Auto Imune do Adulto (LADA): é um tipo autoimune que acomete os adultos;

 

 

    • “Maturity Onset Diabetes of the Young” (MODY): mais brando que o tipo 1, esse acomete mais jovens. A obesidade infantil vem aumentando os casos desse tipo de diabetes;

 

 

    • Defeitos genéticos: alguma mutação pode causar uma disfunção na produção ou no uso da insulina pelo organismo.

 

 

 

 

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10 de julho de 2025
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre idosos no Brasil e no mundo. Mas existe um aliado poderoso — e acessível — na prevenção: a alimentação saudável . Uma dieta equilibrada ajuda a controlar fatores de risco como pressão alta, colesterol elevado, diabetes e obesidade . E isso se traduz em mais qualidade de vida e anos com saúde. 🍎 Alimentos que Protegem o Coração Alguns alimentos são verdadeiros escudos naturais para o sistema cardiovascular: ✅ Frutas e vegetais antioxidantes : maçã, uva, cenoura, couve, brócolis ✅ Grãos integrais : aveia, arroz integral, quinoa ✅ Leguminosas : feijão, lentilha, ervilha ✅ Oleaginosas : nozes, castanhas ✅ Peixes ricos em ômega-3 : sardinha, salmão, atum ✅ Azeite de oliva extravirgem Esses alimentos ajudam a reduzir a inflamação, controlar os níveis de gordura no sangue e manter os vasos sanguíneos saudáveis. 🚫 O Que Evitar Assim como há alimentos que protegem, também existem vilões da saúde cardíaca: ❌ Embutidos (salsicha, presunto, salame) ❌ Alimentos ultraprocessados com gordura trans ❌ Excesso de sal e açúcar O consumo frequente desses itens pode acelerar o surgimento de doenças cardiovasculares. 💪 Nutren Fortify: Apoio Nutricional com Benefícios para o Coração Você sabia que o Nutren Fortify contém nutrientes que podem apoiar a saúde do coração ? Embora seu foco seja o suporte nutricional em situações clínicas, ele oferece: Gorduras boas (Ômega-3 EPA e DHA) Proteínas de alto valor biológico Vitaminas do complexo B e vitamina D Minerais essenciais ⚠️ Importante: Nutren Fortify não é um suplemento específico para o coração , mas pode ser um aliado complementar dentro de uma dieta equilibrada e com orientação profissional. 👉 Confira Nutren Fortify na nossa loja 🐟 Ômega-3: Essencial para a Saúde Cardiovascular O Ômega-3 é um dos suplementos mais recomendados para proteger o coração. ✅ Benefícios comprovados: Redução dos triglicerídeos Controle da pressão arterial Melhora da função vascular Ação anti-inflamatória Também contribui para a saúde do cérebro e da visão — um verdadeiro multifuncional! 👉 Conheça o Ômega-3 disponível na nossa loja ⚠️ A dose ideal deve ser definida por um profissional de saúde, de acordo com seu perfil e objetivos. ❤️ Conclusão Uma alimentação rica em nutrientes, associada a escolhas conscientes e à orientação profissional, pode ser o diferencial na prevenção de doenças cardiovasculares. Alie bons hábitos ao uso de suplementos de qualidade e fortaleça seu coração com o cuidado que ele merece. 📦 Acesse nossa loja online e conheça os produtos que podem ajudar você a manter sua saúde em dia: 👉 Acesse a loja completa
2 de julho de 2025
A hidratação é fundamental em todas as fases da vida, mas ganha uma atenção especial na terceira idade. Com o envelhecimento, a sensação de sede diminui, o que pode levar à ingestão insuficiente de líquidos e, consequentemente, à desidratação — uma condição comum entre idosos. Mas por que isso é tão preocupante? A falta de hidratação pode desencadear sérios problemas de saúde, como: Infecções urinárias; Constipação intestinal; Queda de pressão arterial; Confusão mental; Complicações renais. Como incentivar a ingestão de líquidos na rotina? ✔ Ofereça água saborizada: Adicione fatias de frutas como limão, morango ou laranja e ervas como hortelã para tornar o hábito mais atrativo. ✔ Inclua chás naturais: Camomila, erva-doce e cidreira são ótimas opções — sempre sem açúcar. ✔ Use alimentos ricos em água: Melancia, melão, pepino e abobrinha ajudam a complementar a hidratação diária. ✔ Crie uma rotina com horários fixos: Mesmo sem sede, lembretes para beber água ao longo do dia ajudam a manter o consumo adequado. ✔ Tenha sempre uma garrafinha por perto: A acessibilidade estimula o consumo ao longo do dia.  📌 Recomenda-se entre 1,5 e 2 litros por dia , mas é importante seguir a orientação de um profissional de saúde, principalmente em casos com restrições médicas. Conclusão: Manter uma boa hidratação é uma medida simples, mas extremamente eficaz para preservar a saúde e o bem-estar na terceira idade. Cuide de quem você ama — incentive esse hábito todos os dias! 💙 Para mais dicas de saúde na maturidade, continue acompanhando nosso blog!
24 de junho de 2025
Com o avanço da idade, nosso organismo passa por diversas transformações — e uma delas é a menor absorção de alguns nutrientes, mesmo com uma alimentação equilibrada. Nesse cenário, a suplementação nutricional na terceira idade pode ser uma grande aliada para garantir saúde, qualidade de vida e bem-estar.
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