Restrições e soluções de amamentação para quem faz uso de medicamentos especiais
27 de julho de 2021

Considerado um ato de cuidado, amor e criação de laços afetivos entre mãe e filho, a amamentação é um momento que traz inúmeros benefícios, tanto para o bebê como para a mulher. A Organização Mundial da Saúde recomenda o leite materno como alimentação exclusiva até os seis meses e a manutenção, junto com outros alimentos, até cerca dos dois anos de idade.

O leite produzido pela mãe é muito rico em questão de nutrientes. Além de elementos imunológicos que protegem as crianças de inúmeras doenças, o leite possui proteínas, minerais, vitaminas, lipídio e açúcares, o que o torna um essencial fator de proteção e desenvolvimento psicomotor e cognitivo. Já para a mãe, o ato de amamentar pode contribuir na recuperação do útero e para a redução do sangramento pós-parto e do desenvolvimento de algumas doenças.

No entanto, em alguns casos a amamentação pode não ser um momento tranquilo e o processo apresentar diversos obstáculos. Além da dor, da pouca quantidade de leite e do problema de bico invertido, as mães também podem sofrer com a falta de informações, críticas de outras pessoas e, principalmente, com as restrições e até a interrupção da amamentação devido ao uso de determinados medicamentos.

Quando saber quando algum medicamento pode prejudicar o bebê

No contexto geral, as substâncias que podem afetar a criança e trazer riscos por meio da ingestão do leite materno são poucas. A maioria dos medicamentos utilizados pelas lactantes não impedem a amamentação.

No entanto, conforme a composição e a necessidade e frequência de uso, este cenário pode mudar. Sendo assim, alguns medicamentos podem ser contraindicados, como no caso dos antineoplásicos, radio-fármacos e todos os tipos de drogas ilícitas, tais como maconha, cocaína, crack, ecstasy e anfetaminas.

Já outros exigem alguns cuidados especiais quando se tem um lactente, podendo ser necessário a suspensão temporária da amamentação, que envolve um cuidadoso processo de retirada e armazenamento do leite para que não se interrompa o tipo de alimentação do bebê, principalmente quando o leite materno for o sustento exclusivo.

Orientação e acompanhamento profissional é sempre o melhor caminho

Em qualquer um dos casos em que a mulher que esteja amamentando precisar ingerir algum tipo de medicamento, torna-se necessário uma consulta médica, a fim de avaliar a real necessidade do tratamento, bem como o medicamento ideal para tratar o problema e não prejudicar a criança.

Na maioria dos casos, a interrupção do aleitamento materno não é necessária, uma vez que a quantidade da substância que passa para o leite é baixa e pode nem ser absorvida pelo organismo do bebê.

Sendo assim, ao avaliar os riscos e benefícios do medicamento em questão, os profissionais de saúde são os mais indicados para conciliar o uso dele com a amamentação ou orientar a suspensão total ou temporária. Isso quer dizer que sempre seguir a prescrição médica vai deixar o momento tão importante da amamentação mais seguro e, em consequência, mais prazeroso.

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10 de julho de 2025
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre idosos no Brasil e no mundo. Mas existe um aliado poderoso — e acessível — na prevenção: a alimentação saudável . Uma dieta equilibrada ajuda a controlar fatores de risco como pressão alta, colesterol elevado, diabetes e obesidade . E isso se traduz em mais qualidade de vida e anos com saúde. 🍎 Alimentos que Protegem o Coração Alguns alimentos são verdadeiros escudos naturais para o sistema cardiovascular: ✅ Frutas e vegetais antioxidantes : maçã, uva, cenoura, couve, brócolis ✅ Grãos integrais : aveia, arroz integral, quinoa ✅ Leguminosas : feijão, lentilha, ervilha ✅ Oleaginosas : nozes, castanhas ✅ Peixes ricos em ômega-3 : sardinha, salmão, atum ✅ Azeite de oliva extravirgem Esses alimentos ajudam a reduzir a inflamação, controlar os níveis de gordura no sangue e manter os vasos sanguíneos saudáveis. 🚫 O Que Evitar Assim como há alimentos que protegem, também existem vilões da saúde cardíaca: ❌ Embutidos (salsicha, presunto, salame) ❌ Alimentos ultraprocessados com gordura trans ❌ Excesso de sal e açúcar O consumo frequente desses itens pode acelerar o surgimento de doenças cardiovasculares. 💪 Nutren Fortify: Apoio Nutricional com Benefícios para o Coração Você sabia que o Nutren Fortify contém nutrientes que podem apoiar a saúde do coração ? Embora seu foco seja o suporte nutricional em situações clínicas, ele oferece: Gorduras boas (Ômega-3 EPA e DHA) Proteínas de alto valor biológico Vitaminas do complexo B e vitamina D Minerais essenciais ⚠️ Importante: Nutren Fortify não é um suplemento específico para o coração , mas pode ser um aliado complementar dentro de uma dieta equilibrada e com orientação profissional. 👉 Confira Nutren Fortify na nossa loja 🐟 Ômega-3: Essencial para a Saúde Cardiovascular O Ômega-3 é um dos suplementos mais recomendados para proteger o coração. ✅ Benefícios comprovados: Redução dos triglicerídeos Controle da pressão arterial Melhora da função vascular Ação anti-inflamatória Também contribui para a saúde do cérebro e da visão — um verdadeiro multifuncional! 👉 Conheça o Ômega-3 disponível na nossa loja ⚠️ A dose ideal deve ser definida por um profissional de saúde, de acordo com seu perfil e objetivos. ❤️ Conclusão Uma alimentação rica em nutrientes, associada a escolhas conscientes e à orientação profissional, pode ser o diferencial na prevenção de doenças cardiovasculares. Alie bons hábitos ao uso de suplementos de qualidade e fortaleça seu coração com o cuidado que ele merece. 📦 Acesse nossa loja online e conheça os produtos que podem ajudar você a manter sua saúde em dia: 👉 Acesse a loja completa
2 de julho de 2025
A hidratação é fundamental em todas as fases da vida, mas ganha uma atenção especial na terceira idade. Com o envelhecimento, a sensação de sede diminui, o que pode levar à ingestão insuficiente de líquidos e, consequentemente, à desidratação — uma condição comum entre idosos. Mas por que isso é tão preocupante? A falta de hidratação pode desencadear sérios problemas de saúde, como: Infecções urinárias; Constipação intestinal; Queda de pressão arterial; Confusão mental; Complicações renais. Como incentivar a ingestão de líquidos na rotina? ✔ Ofereça água saborizada: Adicione fatias de frutas como limão, morango ou laranja e ervas como hortelã para tornar o hábito mais atrativo. ✔ Inclua chás naturais: Camomila, erva-doce e cidreira são ótimas opções — sempre sem açúcar. ✔ Use alimentos ricos em água: Melancia, melão, pepino e abobrinha ajudam a complementar a hidratação diária. ✔ Crie uma rotina com horários fixos: Mesmo sem sede, lembretes para beber água ao longo do dia ajudam a manter o consumo adequado. ✔ Tenha sempre uma garrafinha por perto: A acessibilidade estimula o consumo ao longo do dia.  📌 Recomenda-se entre 1,5 e 2 litros por dia , mas é importante seguir a orientação de um profissional de saúde, principalmente em casos com restrições médicas. Conclusão: Manter uma boa hidratação é uma medida simples, mas extremamente eficaz para preservar a saúde e o bem-estar na terceira idade. Cuide de quem você ama — incentive esse hábito todos os dias! 💙 Para mais dicas de saúde na maturidade, continue acompanhando nosso blog!
24 de junho de 2025
Com o avanço da idade, nosso organismo passa por diversas transformações — e uma delas é a menor absorção de alguns nutrientes, mesmo com uma alimentação equilibrada. Nesse cenário, a suplementação nutricional na terceira idade pode ser uma grande aliada para garantir saúde, qualidade de vida e bem-estar.
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